פסיכותרפיה גופנית
מה זה פסיכותרפיה גופנית?
פסיכותרפיה גופנית הינה טיפול נפשי תהליכי ממוקד גוף, בו אנחנו נפגשות אחת לשבוע לאורך תקופה, ומתבוננות בך כישות שלמה של גופנפשרוח- על מה שמיטיב איתך, ועל מה שפחות.
התפיסה היא שכל מה שאנחנו חוות נרשם ומוטמע בגופנו, ומכאן גם יכול לשמש מפתח לריפוי ולשינוי. כשתדברי על חוויה משמעותית לך, גופך יגיב בזמן אמת לתוכן שאת מדברת עליו. דרך התייחסות ישירה, עדינה וסקרנית למחוות הגוף שאת עושה תוך כדי, לתחושות ולרגשות שעולים מתוך הגוף, ייחשף מידע חדש על עצמך, תחווי הפשרה של אנרגיה תקועה שנחסמה לך בגוף, ותתחילי תנועה לעבר חיים בריאים וטובים יותר.
מתוך כך נשלב כלים של שיחה, מגע, תשומת לב מודעת לגוף, תנועה, צבע, קול ועבודה אנרגטית המותאמים באותו רגע לך ולצורך שלך.
המפגשים מתקיימים בקליניקה בגלבוע, בת"א ובזום.
למי מתאים תהליך פסיכותרפיה גופנית?
לנשים רגישות מאוד שמוצפות מריחות, מרקמים, צבעים, צלילים, מעברי עונות ומאנרגיות בסביבתן
לנשים המתמודדות עם התקפי חרדה, פוסט טראומה או מחלה כרונית
לנשים לפני ניתוח משנה חיים
לנשים המבקשות ליצור חיבור , אינטגרציה והטמעה בין חלקי הגופנפשרוחנשמה שלהן
למכשפות בארון שרוצות לצאת לאור ולקבל כלים פרקטיים לעבודה אנרגטית מתוך החיים עצמם ולא מחוץ להם
לנשים שרוצות לפתח ולטפח את הנשיות והמיניות שלהן
לנשים שמבקשות ליצור שינוי והרחבת התודעה שלהן
לנשים הרוצות ללמוד לחיות מתוך תבונת הרחם שחולמת יוצרת ובוראת חלומות , כמיהות, ומאוויים ולא רק תינוקות
מה תרגישי בטיפול פסיכותרפיה גופנית?
בטיפול פסיכותרפיה גופנית – תחווי חלק או את כל התחושות הבאות:
- תתיידדי עם הרגישות הגבוהה שלך, תלמדי מהם התנאים המיטיבים שהרגישות זקוקה להם, ואיך ליצור אותם בחייך מתוך כבוד והקשבה לרגישות.
- תרכשי כלים לשימוש יומיומי לוויסות עצמך כשאת חרדה, מוצפת רגשית וסוערת, וכלים אחרים שיעזרו לך כשאת טעונה וזקוקה לפריקה ושיחרור אנרגיה.
- תפתחי קשב למחזוריות הנשית ולהשפעת כל שלב שלה על מרחבי החיים השונים.
- תתקרבי לנשיות ולמיניות שלך ככוח יוצר בחייך. תחווי הפתעה וסקרנות כלפי גופך.
- תלמדי לזהות מהם הטריגרים שמפעילים אותך ומעוררים בך תסמינים גופניים כמו מיגרנות וכאב, או התקפי חרדה ופלאשבקים כתוצאה מאירוע טראומטי.
- תלמדי איך להתמודד עם טריגרים ותחושי הטבה בסימפטומים.
- תפגשי את הילדה הפנימית שבתוכך, תשמעי את הכוח והכאב שבה, ותוכלי לעשות איתה שלום.
- תשחררי דפוסי חיים שאינם משרתים אותך יותר ותאפשרי תקשורת יותר מיטיבה עם עצמך ועם העולם שסביבך בזוגיות, הורות, משפחה ועבודה.
- רמת החיות והשמחה בגופך ובנפשך יעלו בהדרגה.
- תלמדי ותטפחי חמלה וקבלה עצמית.
- תחווי אינטגרציה בין חלקי הגופנפשרוחנשמה שלך ולגיטימציה והכרה בעולם הרוח המפותח שבך ותלמדי איך לרתום את יכולותייך הרוחניות אל תוך העולם הגשמי, ללא צורך להסתיר אותן.
- תחושי קרבה אל עצמך.
- תחווי סדר ובהירות בתוך מצבי כאוס.
- תלמדי הקשבה עדינה ופתוחה לגופנפשרוח שלך ולאופן בו הוא מתקשר איתך ביומיום.
- תחווי פתיחה לעולם הרוחני והאנרגטי שבך, ואולי אף תפגשי בנשמות מיטיבות שיסייעו לך בדרך ההתפתחות שלך.
* כל אלו כמובן על פי מבנה האישיות הספציפי והמקצב האישי של כל אישה ומה שהיא תפגוש ותאפשר בתהליך שלה.
מחיר פסיכותרפיה גופנית
400 ₪ למפגש
* מוכר כהחזר של ביטוח פרטי / החזר קרן המילואים
